内分泌疾病-专家文章-博禾医生

男生熬夜会肾虚吗

男生熬夜是否会肾虚，需要根据熬夜的具体情况来分析。偶尔熬夜不会导致肾虚，长时间熬夜可能会引发肾虚。熬夜过程中会消耗大量的精力，干扰正常的睡眠，而且还会打乱身体的代谢规律，引起内分泌紊乱。如果只是偶尔熬夜，通常只会对精神状态产生一过性的影响，不会造成大量的肾精消耗，也不会引起肾虚。但若长时间熬夜，几乎每晚睡觉都很晚，每日睡眠时间明显不足，对肾脏健康产生的危害很大，容易引发肾虚。男生因为熬夜导致肾虚，会有腰酸背痛、精力减退、注意力下降、阳痿早泄、遗精或滑精等症状，对自身健康与正常生活影响很大。此时要尽量避免熬夜，每天保证充足睡眠，必要时可以口服药物进行调理。

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熬夜对身体的危害有哪些

熬夜对身体危害很大，可能导致皮肤变差、引起上火、出现肠胃不适、损伤肝功能、诱发心血管疾病等。 1.导致皮肤变差：长期熬夜，体内毒素堆积，血液循环差，新陈代谢紊乱，大量水分、营养物质丢失，会使皮肤变得干燥、暗淡、发黄，出现暗疮、黄褐斑、黑眼圈等，皮肤衰老速度加快。 2.引起上火：晚上11点到凌晨3点之间不睡觉，体内阴阳失衡，容易上火。 3.出现肠胃不适：经常熬夜的人消化酶分泌规律紊乱，降低消化功能，有胃胀、胃痛、食欲不振等表现。熬夜时吃夜宵，胃肠道无法休息，胃黏膜修复不能顺利进行，可引起胃溃疡等疾病。 4.损伤肝功能：晚上11点到凌晨1点是肝脏解毒的时间，经常熬夜，肝脏无法好好工作，会使大量毒素、代谢废物在体内堆积，可能会损伤肝功能。 5.诱发心血管疾病：经常熬夜，生物钟紊乱，血管异常收缩，患高血压、心脏病等风险明显增高。

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暴饮暴食血糖会升高吗

暴饮暴食有可能会导致血糖升高，血糖升高又会导致食欲亢进，暴饮暴食的几率增高。正常情况下，空腹时动静脉血中的葡萄糖浓度差缩小，会刺激摄食中枢产生饥饿感，摄取食物后血糖会升高，摄食中枢受到抑制，饱腹中枢兴奋，摄食要求会消失。如长期暴饮暴食，导致热量摄取过多，平时又不注意运动，体内热量未及时消耗，导致脂肪堆积，出现肥胖、高脂血症时，会对糖代谢造成一定影响，出现糖代谢紊乱，不但会导致血糖升高，还可能会诱发糖尿病。糖尿病患者血糖代谢紊乱，机体不能充分利用葡萄糖，大量葡萄糖从尿液中排泄，会使机体处在半饥饿状态，又会导致食欲亢进，出现暴饮暴食的情况，出现恶性循环。

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暴饮暴食对高尿酸有影响吗

高尿酸指高尿酸血症，暴饮暴食对高尿酸血症的影响很大，要注意控制饮食。高尿酸血症是血液中尿酸含量明显升高的疾病，与嘌呤代谢障碍、尿酸排量减少、生成增多等原因有关。如经常吃海产品、动物内脏、肉类、大量饮用啤酒等高嘌呤食物，可能会导致血尿酸升高。暴饮暴食会增加胃肠道消化负担和肾脏解毒负担。人们处在饥饿状态下，对食物的渴望会放大，可能会大量食用肉、海鲜等高嘌呤食物快速减轻饥饿感，长期这样暴饮暴食，就会使体内的血尿酸水平异常升高，严重时会导致痛风发作。高尿酸患者一定要注意饮食，平时可多吃新鲜的水果、蔬菜、牛奶、谷类等低嘌呤食物，多饮水，避免吃高嘌呤食物，控制中嘌呤食物，每餐做好八分饱，避免暴饮暴食，防止尿酸持续升高。

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