牙龈萎缩要注意哪些保健

发布时间：2020-08-2855770次浏览

早晚刷牙和保持口腔的卫生可以有效的避免牙龈萎缩的发生，所以我们一定要爱护自己的牙齿，保证自己的口腔卫生，牙龈萎缩对我们牙体的伤害并不深入，我们完全可以通过日常的预防措施，来保障我们牙龈的健康。那么，牙龈萎缩要注意哪些保健?

1、习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。每6个月至1年，定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及清除在牙齿上已形成的牙石。

2、使用软毛牙刷：用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。刷牙龈边缘：刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，清除食物残渣尽量不碰伤牙龈。轮流使用两只牙刷：轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。

3、给牙齿补钙：牙骨疏松容易导致牙龈萎缩，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。

4、经常使用漱口水：漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。

5、戒烟、戒酒：烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康中药的牙齿，必须戒烟和酒。

6、多吃生蔬菜：生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈以避免牙龈萎缩。

7、危险讯号：牙龈痛、牙龈流血、长时间口臭、牙齿松动、都是牙龈萎缩的征兆。若置之不理将信心可能导致更严重的牙周病，所以必须尽快看牙医。

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如何预防牙龈萎缩

预防牙龈萎缩方式有很多，首先、一定要养成良好的生活习惯，平时需要勤刷牙勤漱口，刷牙方式一定要正确，要竖着刷牙，以免导致牙龈受到刺激，出现牙龈萎缩症状。其次、一定要定期去医院进行牙周检查，判断牙齿的情况，同时最好不要长期单侧咀嚼，以免导致牙齿受损。但是如果有食物嵌在牙齿里面可以使用牙线将食物残渣清除，最好不要经常用手触碰，以免导致细菌感染，产生各种疾病，这样可能会诱发牙龈萎缩。平时还需要多吃蔬菜水果，多喝水，保持清淡饮食。

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牙龈萎缩怎么修复

牙龈萎缩有多种修复方式，如果只是出现少数牙龈萎缩一般不必治疗，后期可以定期去医院检查。但是如果牙龈萎缩情况比较严重，可以及时进行治疗，比如可以刮除牙齿上面的牙结石、牙菌斑或者通过手术的方式来进行治疗，这样就可以恢复牙龈形态。治疗期间还需要做好牙齿的护理保健工作，平时一定要养成良好的刷牙习惯，正确刷牙，同时最好不要经常吃生冷辛辣寒凉刺激性的食物，以免对牙龈产生刺激，导致不适症状出现。平时还需要保持清淡饮食，少吃过于油腻的食物。

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牙龈萎缩要如何治疗

牙龈萎缩是牙龈炎症的表现，主要治疗方法是治疗牙龈炎症。如果是牙龈炎导致的牙龈萎缩，可以通过洗牙，将牙龈和牙周的牙石菌斑祛除干净，牙龈萎缩现象会得到缓解。洗牙是用超声波震荡方式祛除牙石周围的牙菌斑以及牙结石等刺激物，用双氧水和生理盐水对局部进行交替冲洗，在局部涂布碘甘油或派力奥软膏对牙龈消炎，用漱口水漱口。通常漱口有洗必泰溶液、康复新液和替消唑溶液等，用漱口水巩固洗牙疗效，维持口腔内的菌群环境，保持口腔卫生，使牙龈炎痊愈不再继续发展。牙龈会慢慢恢复到原来的位置。如果是牙周炎造成的牙龈萎缩，不仅要洗牙还要做龈下刮治。早期牙周炎经过系统的基础治疗后，牙龈会恢复到正常位置。如果是重度牙周炎，有很深的牙周袋且有大量的牙槽骨吸收，牙根严重暴露，这类牙龈无法恢复。对牙周炎疾病要早期诊断早期治疗，早期就控制牙周疾病，不发展到晚期形成更严重的后果。同时牙龈萎缩，在进食后食物嵌塞要及时清除，合理使用牙线、牙缝刷及冲压器，对食物进行彻底清除。

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牙周萎缩要如何治疗

牙周萎缩一般可以通过洗牙、脱敏牙膏、生理盐水冲洗等治疗。牙龈萎缩一般是牙龈炎症的表现，主要的治疗方法是治疗牙龈的炎症。如果是牙龈炎导致的牙龈萎缩，可以通过洗牙来改善，洗牙是用超声波震荡的方法，来去除牙齿周围的牙菌斑、牙结石等刺激物，然后用双氧水和生理盐水对局部进行交替的冲洗，在局部涂布碘甘油或派力奥软膏，对牙龈进行消炎，然后用漱口水来漱口，比如有洗涤派溶液、康复新液和替硝唑溶液等，用漱口水可以巩固洗牙的疗效，维持口腔内的菌群环境，保持口腔的卫生，就可以使牙龈炎症愈合不再继续发展，牙龈就会慢慢的恢复到原来的位置。如果是牙周炎造成的牙龈萎缩，不仅要洗牙，还做牙龈下的刮治，早期的牙周炎经过系统的治疗后牙龈会恢复到正常的位置，如果治疗重度的牙周炎，有很深的牙周袋，并且有大量的牙槽骨吸收，牙根严重暴露，牙龈是无法恢复的，所以对于牙周炎的疾病，要早期诊断早期治疗，在早期就控制牙周疾病，就不会发展到晚期，形成更加严重的后果，牙龈的萎缩会出现牙齿酸痛、咀嚼无力，应该在早期就应该定期进行牙周的洁治，防止牙龈萎缩越来越严重，出现牙龈萎缩，可以使用脱敏牙膏进行保护治疗。

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牙龈萎缩怎么回事

牙龈萎缩是口腔科一种常见疾病，通常是由于牙周组织疾病所引起的。如果机体牙龈颈部有牙结石，也容易造成牙龈出现萎缩的现象。当机体出现牙龈萎缩时，建议通过饮食调理、药物治疗进行缓解。牙龈萎缩在临床上分为两个类型，通常随着机体年龄增长，出现牙龈萎缩现象，叫做生理性萎缩，建议通过改变饮食习惯进行缓解。牙齿长期存在异物得不到清理滋生细菌造成病理性的牙龈萎缩现象，应及时去牙科进行检查，通常建议服用甲硝唑，替硝唑类等消除炎症。根据牙龈萎缩生理和病理性采取相应的治疗方案，在日常生活中掌握正确的刷牙方法，养成良好的口腔卫生习惯，定期做口腔保健，预防口腔的环境污染。

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牙周萎缩如何治疗

牙龈炎导致的牙龈萎缩，可以通过洗牙来改善。如果是牙周炎造成的牙龈萎缩，除洗牙外，还要做牙龈刮治。要早期控制牙周疾病，应该定期进行牙周洁治，防止出现牙龈萎缩。洗牙是用超声波震荡的方法，去除牙齿周围的牙菌斑、牙结石等刺激物，然后用双氧水和生理盐水对局部进行交替冲洗，再涂抹碘甘油或者派力奥软膏，对牙龈进行消炎。同时用漱口水巩固洗牙的疗效，维持口腔内的菌群环境，保持口腔卫生，可以使牙龈炎症愈合，不再继续发展，牙龈慢慢恢复到原来位置。早期牙周炎，经过系统治疗后牙龈会恢复到正常位置。重度牙周炎，有很深的牙周袋，大量的牙槽骨吸收，牙根严重暴露，牙龈就无法恢复。

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牙龈变白色是怎么回事

牙龈发白有几种原因：一、是生理因素，与我们的肤色有比较大的关系。二、病理因素，如贫血，白血病。三、口腔局部病变。白血病患者的牙龈可能会有增生，表面附着较多腐败坏死的物质，血常规可以见到白细胞计数明显的增高。口腔局部溃疡、白斑或者是疱疹也可以引起口腔牙龈的发白，比如口腔的白斑，它是由于口腔的增生引起来的局部口腔的黏膜发白，一般可能会有发皱以及增生的牙龈的情况。这时需要及时到口腔科诊治，进行相关的检查，以明确诊断，以免由于失治误诊导致病情难愈。

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牙龈萎缩怎么修复

牙龈萎缩通常是由牙周组织疾病所引起，建议通过饮食调理，药物治疗及洗牙进行缓解。牙龈萎缩临床上分为两种：一、生理性萎缩，通常随着年龄的增长而出现。可以通过改变饮食习惯进行缓解，酸奶能够对生理性牙龈萎缩起到良好的效果，枸杞能够帮助牙龈和纤维细胞的修复，患者可以坚持每天喝一杯酸奶，多吃一些枸杞。二、病理性萎缩，由于牙齿内生长，异物积存长期得不到清理，容易滋生细菌，造成病理性的牙龈萎缩，建议及时到牙科检查，对牙周进行洁治、刮治，同时配合服用甲硝唑、替硝唑等消除炎症。

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有牙缝怎样修复

有牙缝的修复方式主要有三种，对于牙龈萎缩导致的牙缝大，可以通过洗牙，上消炎药来治疗。先天性的牙缝大，要进行牙齿正畸。牙齿过小引起的牙缝大，那么可以选择使用烤瓷牙。导致牙缝大的原因有虫牙、食物残渣清理不干净、先天性畸形以及牙周炎等等。

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