营养不良是指缺乏

营养不良是指机体因摄入不足、吸收不良或过度消耗导致营养素缺乏或失衡的病理状态。主要有能量缺乏型、蛋白质缺乏型、维生素缺乏型、矿物质缺乏型、混合型等类型。

1、能量缺乏型

能量缺乏型营养不良主要表现为体重下降、皮下脂肪减少。长期能量摄入不足可能导致基础代谢率降低，常见于长期节食、消化吸收障碍患者。日常需逐步增加高热量食物摄入，如全脂牛奶、坚果等，严重者需在医生指导下使用肠内营养粉剂。

2、蛋白质缺乏型

蛋白质缺乏型营养不良常见于夸希奥科病，表现为水肿、肌肉萎缩。多因蛋白质摄入不足或慢性消耗性疾病导致。可适量增加鸡蛋、鱼肉等优质蛋白摄入，必要时需遵医嘱使用复方氨基酸注射液。

3、维生素缺乏型

维生素缺乏可引发特异性症状，如维生素A缺乏导致夜盲症，维生素C缺乏引起坏血病。常见于偏食或胃肠手术后患者。建议通过多样化饮食补充，严重缺乏时可遵医嘱使用维生素AD软胶囊、维生素C片等制剂。

4、矿物质缺乏型

矿物质缺乏包括铁缺乏性贫血、钙缺乏性骨质疏松等。女性、儿童及老年人是高发人群。可通过食用动物肝脏、乳制品等补充，必要时需在医生指导下使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、硫酸亚铁片等药物。

5、混合型

混合型营养不良表现为多种营养素同时缺乏，常见于慢性消耗性疾病患者或老年人。需综合评估后制定营养支持方案，可能涉及膳食调整、口服营养补充剂及肠外营养支持等多重干预措施。

预防营养不良需保持均衡饮食，每日摄入谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶等多样化食物。特殊人群如孕妇、术后患者应定期监测营养指标，出现持续体重下降、乏力等症状时及时就医。儿童营养不良可能影响生长发育，家长需关注其饮食结构及生长曲线变化，必要时寻求临床营养师指导。