冠心病注意哪些事项

冠心病患者需注意控制危险因素、规范用药、调整生活方式、监测症状及定期复查。主要干预措施包括血压管理、血脂调控、血糖监测、戒烟限酒、适度运动等。

1、控制危险因素

高血压、高血脂和糖尿病是冠心病的主要危险因素。患者应每日监测血压，保持低于140/90毫米汞柱；通过低脂饮食和药物将低密度脂蛋白胆固醇控制在目标值内；糖尿病患者需维持糖化血红蛋白低于7%。阿托伐他汀钙片、苯磺酸氨氯地平片等药物可辅助控制指标。

2、规范用药

抗血小板药物如阿司匹林肠溶片可预防血栓形成，β受体阻滞剂如酒石酸美托洛尔片能减轻心脏负荷，硝酸酯类药物如单硝酸异山梨酯缓释片可缓解心绞痛。须严格遵医嘱定时定量服药，不可擅自调整剂量。

3、生活方式调整

采用地中海饮食模式，增加鱼类、坚果和橄榄油摄入，限制盐分和饱和脂肪酸。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳。保证7-8小时睡眠，避免情绪激动和精神紧张。

4、症状监测

警惕胸痛性质改变、发作频率增加或持续时间延长，若出现静息性胸痛、夜间憋醒或伴随冷汗等症状，提示病情进展，需立即就医。外出时随身携带硝酸甘油片以备急救。

5、定期复查

每3-6个月复查血脂、血糖和肝肾功能，每年进行心电图和心脏超声检查。冠状动脉CT或造影检查间隔根据病情严重程度决定，支架术后患者需加强随访。

冠心病患者应建立健康档案记录每日血压、血糖和用药情况，家属需学习心肺复苏技能。冬季注意保暖避免冷空气诱发心绞痛，夏季防止脱水导致血液黏稠度增高。烹饪时使用蒸煮等低温方式，减少油脂摄入。参加医院组织的心脏康复课程，在专业人员指导下进行运动训练和心理疏导，逐步改善心脏功能和生活质量。