右手腕疼是怎么回事

右手腕疼可能由腕管综合征、腱鞘炎、外伤、关节炎、痛风等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。

1、腕管综合征

腕管综合征是正中神经在腕管内受压引起的疾病，可能与长期重复手腕动作、妊娠期水肿等因素有关。典型表现为拇指至无名指桡侧麻木疼痛，夜间加重。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，严重者需行腕管切开减压术。

2、腱鞘炎

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎常见于频繁使用拇指的人群，表现为手腕桡侧疼痛，握拳时加重。急性期可用双氯芬酸钠缓释片消炎止痛，配合腕部支具固定。慢性期可考虑局部注射醋酸泼尼松龙注射液。

3、外伤

手腕扭伤或骨折多由跌倒时手掌撑地导致，会出现局部肿胀、淤血和活动受限。伤后24小时内冰敷，后期热敷促进恢复。疑似骨折需用石膏固定，可配合跌打丸等中成药活血化瘀。

4、关节炎

类风湿关节炎常对称性累及腕关节，晨僵超过1小时是其特点。需长期服用甲氨蝶呤片控制病情，疼痛明显时加用塞来昔布胶囊。骨关节炎患者可关节腔注射玻璃酸钠。

5、痛风

尿酸结晶沉积在手腕关节会引起剧烈红肿热痛，常见于饮酒或高嘌呤饮食后。急性期使用秋水仙碱片，配合碳酸氢钠片碱化尿液。缓解期需持续服用非布司他片降尿酸。

日常应避免手腕过度负重，使用电脑时保持手腕中立位，每小时活动手腕5分钟。可进行握力球训练增强腕部肌肉，睡眠时佩戴护腕防止夜间屈曲。若疼痛持续2周不缓解或出现明显畸形，须及时至骨科或风湿免疫科就诊，必要时进行X线、肌电图等检查明确病因。