小孩手腕疼是怎么回事

小孩手腕疼可能与生长痛、外伤、腱鞘炎、腕关节滑膜炎、骨肿瘤等原因有关。可通过休息制动、冷热敷、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。

1、生长痛

儿童快速生长期可能出现手腕部间歇性钝痛，夜间明显，活动后减轻。与骨骼生长速度超过肌腱适应性有关。建议家长帮助孩子局部热敷按摩，补充钙质和维生素D，避免剧烈运动。

2、外伤

跌倒撑地或直接撞击可能导致腕部韧带拉伤、青枝骨折。表现为局部肿胀压痛，活动受限。家长应立即停止患儿手腕活动，伤后24小时内冰敷，使用弹性绷带固定。若持续疼痛需拍片排除骨折。

3、腱鞘炎

过度使用手机或写字可能引发桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。典型表现为握拳尺偏时剧痛，可触及皮下结节。建议家长限制患儿手腕活动，遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶外涂，配合超声波治疗。

4、腕关节滑膜炎

风湿热或链球菌感染后可出现腕关节滑膜充血水肿，表现为晨僵和弥漫性压痛。需检查抗链O和C反应蛋白，确诊后遵医嘱使用阿司匹林肠溶片，配合蜡疗等物理疗法。

5、骨肿瘤

骨样骨瘤或骨囊肿等病变可引起夜间持续性钻痛，服用布洛芬混悬液可暂时缓解。X线可见特征性瘤巢或透亮区。家长发现患儿持续疼痛需及时进行核磁共振检查，必要时行肿瘤刮除术。

日常应注意调整儿童书写姿势，每30分钟活动手腕；选择符合人体工学的文具；冬季注意腕部保暖；均衡饮食保证钙磷摄入。若疼痛持续超过1周、夜间痛醒或伴发热，家长须立即带孩子至儿科或骨科就诊，避免延误骨髓炎等严重疾病的诊治。