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糖尿病可吃月饼吗

发布时间:2021-08-318388次浏览

月饼的含糖量较高,糖尿病患者可以少量食用,若血糖控制不佳,尽量不要食用月饼,防止病情加重。一般糖尿病患者日常饮食应以低糖类食物为主,如大豆及其制品、粗粮等,尽量不要食用多糖类食物,防止血糖控制不佳,影响生命健康。

糖尿病是因体内血糖无法控制引起,病情严重可引起糖尿病并发症,危及个人生命健康。一般患有糖尿病后,患者日常饮食需要特别注意,尽量不要食用高糖类的食物。而月饼则属于高糖分的糕点,那么患有糖尿病可以吃月饼吗?

1.糖尿病可以吃月饼吗

可以,但尽量不吃或少吃。因月饼的含糖量较高,若糖尿病患者血糖控制不佳的情况下,食用月饼可能会提升体内血糖,影响糖尿病病情恢复,或诱发糖尿病并发症,严重者可危及个人生命。若血糖控制良好,可适当食用,但每天月饼的摄入量不宜超过50克。

2.糖尿病饮食注意事项

糖尿病患者日常饮食应以粗粮为主,如大麦、荞麦、玉米面等,粗粮中含有大量的膳食纤维,可以帮助糖尿病患者降低体内血糖,并控制好血糖水平。其次可多食用大豆及其制品,豆制品中含有大量的蛋白质,且不含胆固醇,可帮患者降低脂肪,控制体内血糖。

一般患有糖尿病者,尽量不要食用多糖类食物,如冰淇淋、甜品、碳酸饮料、糖果等。多糖类食物食用后血糖数值控制的会不理想,可能会加重糖尿病病情,危害个人身体健康。

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一般1型糖尿病或者2型糖尿病会出现典型的症状,比如口干多饮多尿,消瘦乏力,有的患者还会出现双下肢麻木,冷凉刺痛,甚至双目视物不清,皮肤瘙痒,有的患者还会出现泌尿系感染,尤其是女性可能出现阴道炎,尿道炎。如果空腹血糖大于等于七点零,和或者餐后两小时血糖高于十一点一,或者随机血糖高于十一点一,在两次以后就可以诊断为糖尿病。如果1型糖尿病,也需要查胰岛素释放试验,以及胰岛抗体等,这样来确定是1型糖尿病,2型糖尿病,一般抗体为阴性,糖耐量检查以及胰岛素释放实验会提示胰岛素分泌增多或者分泌延迟,这是2型糖尿病的典型特征,当然1型糖尿病会提示胰岛素分泌不足,这样就可以确诊糖尿病。
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