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半月板损伤如何解决

男，27岁

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半月板损伤如何解决

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式解决。半月板损伤通常由运动损伤、退行性变、外力撞击、先天性发育异常等原因引起。
1、休息制动
急性期需停止活动并佩戴护膝，使用拐杖减轻膝关节负荷，避免下蹲或扭转动作。
2、物理治疗
通过超声波、电疗等促进组织修复，关节活动度训练可改善僵硬，肌力训练增强关节稳定性。
3、药物治疗
遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，玻璃酸钠注射液润滑关节腔。
4、手术治疗
关节镜下半月板缝合术适用于边缘撕裂，半月板部分切除术用于严重碎裂，术后需系统康复训练。
恢复期避免剧烈运动，控制体重减轻关节压力，适量补充钙质和维生素D促进骨骼健康。

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