水果营养丰富吗？ - 问答频道

水果营养丰富吗？

病情描述:

夏天到了，每天都要吃很多水果。水果营养丰富吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

坚持每天吃点水果有利身体健康。水果味道甜美多汁，而且有着丰富的营养，可以为人体补充大量的维生素和膳食纤维。多吃水果可以补充人体必要的营养元素。

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