常喝梨汁有什么好处？

Question

秋天是适合养身体的季节，听说常喝梨汁对身体有好处，常喝梨汁有什么好处？

Answer 1

常喝梨汁的好处：
1、梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
2、梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。
3、梨汁含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。
4、梨汁具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处。