吃鸡蛋能不能补脑力？

Question

孩子读书用脑很辛苦的，但是家里面不能经常让孩子喝到牛奶补充营养，不知道有什么东西可以代替牛奶的吗？

Answer 1

有的，而且还是我们经常看见的东西，吃鸡蛋是重要的替代选择，鸡蛋含有丰富的物质，是可以维持大脑正常运作的，在一些功效作用上面是不输给牛奶的，因此，对于学生而言，如果平常压力大的话，应该吃些鸡蛋，这样可以帮助缓解心理压力，同时可以清晰思路，加强大脑的运作，补充脑力！