韭菜可排除肠道中过多的养分吗？ - 问答频道

韭菜可排除肠道中过多的养分吗？

女，37岁 2018-08-20 09:39

病情描述:

每次炒菜的时候我总喜欢放一些韭菜，请问韭菜可以排除肠道中过多的养分吗？

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王雪梅主任医师北京大学人民医院 2018-08-20 10:19

扁豆热量：232卡/杯：若配合绿叶菜食用，可以加快身体的新陈代谢。韭菜中含纤维较多且不易消化，可促进肠蠕动，有较强的通便作用，从而可排除肠道中过多的养分。

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