生蚝有什么价值？

Question

我有高血压，有朋友建议我平时可以多吃点生蚝试试，生蚝有什么价值？

Answer 1

生蚝含有牛磺酸,牛磺酸具促进机体免疫，心净，控制血压升高，调理血脂和保肝利胆的作用。那些功用都是当代男性所必要的。健康生蚝含大量的锌。锌是维持男性生殖体系康健的重要营养，缺锌的男性容难导致性功效降落、前列腺肥大。建议男性朋友试试。