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哪些食物中含铬多呢？

男，55岁 2018-08-28 20:38

病情描述:

由于胆固醇偏高，医生让我多吃含铬的食物，哪些食物中含铬多呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-28 21:38

胆固醇高的人应该适当补充铬，可使血清胆固醇显著下降。含铬食物有：苹果皮、香蕉、牛肉、啤酒、面包、粗制糖、红糖、黄油、人造奶油、奶酪、蛋、面粉及全麦、肝、牡蛎及马铃薯等。

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