怕冷要多吃什么 - 问答频道

怕冷要多吃什么

女，23岁 2018-08-31 22:02

病情描述:

我非常怕冷，手脚整天都是冰冷的，多吃什么食物可以帮助改善？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2018-08-31 23:00

怕冷可以通过饮食来改善，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。

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