夏天多都吃什么能减肥呢？ - 问答频道

夏天多都吃什么能减肥呢？

女，34岁 2018-09-02 21:15

病情描述:

一到夏天，我就因为自己的身材而感到自卑，所以这时候是最想减肥的，吃什么减肥效果好呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-02 21:28

夏天可以常吃一些甜橙苹果沙拉，减肥效果不错。这道夏季减肥食谱有非常好的排毒功效，能帮助排除体内多余毒素，从而达到减肥的目的。

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