鸡蛋是高营养食物吗 - 问答频道

鸡蛋是高营养食物吗

女，32岁 2018-09-01 22:42

病情描述:

我每天都要吃鸡蛋，不管是煮熟的还是炒菜，都会坚持吃一些，不过鸡蛋是属于高营养食物吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-01 23:31

鸡蛋是高营养食物，鸡蛋当中含有的蛋白质非常的全面，与其他富含蛋白质的食材相比，比如培根、牛肉，就算是价格不便宜的土鸡蛋，性价比也要高得多。

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