每天吃多少柿干比较合适？ - 问答频道

每天吃多少柿干比较合适？

女，29岁 2018-08-27 21:09

病情描述:

柿子干是我最喜欢吃的一种果干，每天吃多少柿子干比较合适？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院 2018-08-27 22:09

每天吃的柿子干数量也是有一定要求的。柿干中含有的糖分也不容小觑，过多食用柿干容易导致能量过剩，诱发肥胖，每天1个较为合适，不可多食。

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