降脂减肥的食物有什么？ - 问答频道

降脂减肥的食物有什么？

男，26岁 2018-09-01 23:14

病情描述:

我老公现在特别的胖，而且还得了高血脂，能够降脂减肥的食物有什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-02 00:10

多吃一些冬瓜粥，既能够降低人的血脂，同时还有很好的减肥效果。将冬瓜用刀刮后洗净，切成小块，再同粳米一起置于砂锅内，一并煮成粥即可。或先用冬瓜仁煎水去渣，再净粳米放粥煮，每天早晚两次时，常食有效。能利尿消肿，减肥降脂。

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