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韭菜对健康有益吗

男，26岁

病情描述:

我挺喜欢吃韭菜的，适当吃些韭菜会有利于身体健康吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

韭菜不仅富含维生素和膳食纤维，还含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。

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