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减肥期间吃些什么水果好？

女，28岁 2018-09-09 21:01

病情描述:

虽然我在减肥，但是我觉得水果还是应该吃的，减肥期间吃什么样的水果会更好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-09 21:28

苹果就是很棒的选择。吃苹果既能减肥，又能帮助消化。且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。

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