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醋都含有哪些营养成分?
病情描述:
每次我洗脸的时候,都喜欢往里面滴两滴醋,感觉脸变得比较光滑,醋里面都含有哪些营养成分呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-03 20:11
    醋的营养价值是比较丰富的,很多人在炖排骨的时候喜欢往里面放一些醋,而且做菜的时候也会放进去一些,做菜的时候放醋可以减少维生素c的流失,同时也可以补充身体的维生素,其实,醋本来就是五谷杂粮酿成的,跟酒一样,保存了原材料中的精华,比如醋中的柠檬酸、醋酸、氨基酸,都是对人体很有好处的营养成分。
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