加餐可以吃些什么呢？ - 问答频道

加餐可以吃些什么呢？

女，28岁 2018-09-12 20:09

病情描述:

这段期间工作比较忙，总会觉得很饿能给自己加餐，加餐吃什么不容易变胖？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 21:00

可以用水果或者是粗粮来当做加餐，能够补充维生素，对皮肤还很有好处。上午加餐：苹果100克，粗粮点心15克。下午加餐：柚子150克。睡觉前加餐：玉米棒100克，豆浆200毫升。

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