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吃紫菜对身体好吗？

女，27岁 2018-09-03 19:53

病情描述:

最近每天晚上都会自己做紫菜蛋汤喝，吃紫菜对身体好不好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-03 20:16

吃紫菜对身体是有好处的。紫菜的最重要的作用是消除水肿，并且紫菜的热量也很低，脂肪也很少，但是却含有着人体需要的维生素好蛋白质。

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