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脸色黄的人吃什么缓解？

女，23岁 2018-09-11 21:57

病情描述:

我的身体状况一直很不好，气血不足所以脸也很黄，可以吃点什么来缓解？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-11 22:48

脸色黄的人可以做一些黑木耳红枣瘦肉汤。黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒；红枣健脾益气，滋润肌肤；瘦肉益气养血，健脾补肺，三者合用，共奏洁肤去斑，护肤之功。适用于气虚血淤诸症，症见面部色斑，面色萎黄，暗黑。

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