吃四季豆有什么功效？

Question

儿子爱吃四季豆，天天喊着要吃。小孩子可以吃四季豆吗？

Answer 1

四季豆属于蔬菜，富含维生素，小孩子可以吃。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。食用四季豆对皮肤、头发大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢，促进机体排毒，令肌肤常葆青春。适用于脾气虚弱，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。