南瓜经常吃对身体好吗？ - 问答频道

南瓜经常吃对身体好吗？

女，28岁 2018-09-05 20:50

病情描述:

自从年纪上来后，我的代谢能力比较差，不怎么吃碳水化合物，最近常吃南瓜，南瓜多吃健康吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-05 21:09

南瓜营养成分丰富，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养非常丰富。木瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可以忽视的食疗作用。

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