减肥的时候每天都吃麦片好吗？ - 问答频道

减肥的时候每天都吃麦片好吗？

男，31岁 2018-09-06 21:03

病情描述:

我从减肥以来，每天都用麦片来代替正餐吃。总吃麦片啊，对身体会有坏处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-06 22:00

麦片的确是减肥，是很好的一种食物。但是不建议长期代替正餐，因麦皮并不能为身体提供蛋白质，长期缺乏蛋白质会令人易感疲倦、及引致脱发等问题。

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