适合熬夜吃的食物有吗？

Question

这两天上级检查比较多，经常需要熬夜加班，有没有哪些食物适合熬夜吃的？

Answer 1

熬夜可以多吃黑面包，把黑面包切成小块，中间用薄片的黄瓜和西红柿作为内陷，这样口感更好，也能起到饱腹和提神的功效。黑面包很适合需要熬夜的女士食用，因为熬夜容易产生酸性物质，让人体酸碱失衡引起肥胖。黑面包中的抗炎成分和纤维能消除肠道中的酸性物质，让你美丽享瘦还能更健康。