博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生
什么食物的蛋白质含量高?
病情描述:
我这几个月正在健身,想吃一点蛋白质有利于练肌肉。什么食物富含的蛋白质比较多?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-10 21:45
    大豆富含丰富的蛋白质。对素食者来说,是一种很好的肉食替代品。营养学研究显示,大豆能帮助抵御潜在健康隐患,如肥胖心脏病等。
相关文章
气血不足会头晕吗
气血不足即中医学中的气虚和血虚,气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的现象。气血是人生命之根本,人的气血的充足、经络的通畅是身体健康的最基本条件。男性气血不足的症状会经常感冒,身体感到乏力,容易劳累,口干,身体消瘦,关节疼痛,最厉害会导致头晕的厉害,面色难看,记忆力下降。女性则表现为月经量突然减少,甚至停经。
什么是风寒咳嗽
现在很多人都会出现咳嗽的症状,而咳嗽分风寒咳嗽和风热咳嗽,其中风寒咳嗽是多数人都会出现的疾病,让人们在生活中很烦恼,而这两种不同的咳嗽在治疗方法上面也是不同的,所以在生活中一定要区分出什么是风寒咳嗽。
胃湿气重的怎么调理
胃湿气重是由感受外邪,饮食不节,情志因素所引发的。主要症状有体倦身重,大便溏泄,身热口苦味大,渴不多饮,尿少黄,面目皮肤发黄如橘子色,舌苔黄腻。吃药比较伤身体,食疗最好,要减轻症状就要注意调节饮食以及控制情绪。
哪些抗生素可用于抗肿瘤治疗
抗肿瘤抗生素药物始于19世纪40年代,至今已筛选出很多种抗生素有抗肿瘤作用,用于治疗肿瘤有效。妇科恶性肿瘤的治疗也不例外,常用的抗生素类抗肿瘤药物有:
春节宴客的点菜小窍门
春节外出吃饭是再正常不过的了,家人和亲友们一起热热闹闹地聚聚餐、联络联络感情的确也是一件欢快的事。到了酒楼饭店里,点菜时多是点一些肉类食材、档次高一点的、做得漂亮一些的菜肴,这是大家最普遍的做法。可是,这并不代表着您点的菜就适合自己和亲友们的需要。那么,有什么具体的方法可以作为健康消费的指导原则呢?