吃大枣有美容抗衰的效果吗？ - 问答频道

吃大枣有美容抗衰的效果吗？

女，38岁 2018-09-10 19:26

病情描述:

姐姐说吃大枣有美容抗衰的效果，叫我每天吃几个，可是，吃大枣有美容抗衰的效果吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-10 19:41

大枣中丰富的维生素C能减少黑色素的形成，预防色素沉着及老年斑的产生。维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性，不会让皮肤干燥。维生素B族有调节皮脂腺分泌的作用。常食大枣可使人面色红润，神采焕发。

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