老年人吃玉米能长寿吗？ - 问答频道

老年人吃玉米能长寿吗？

男，70岁 2018-09-08 20:23

病情描述:

我爷爷很喜欢吃玉米，现在都90岁了还像个年轻人一样，老年人吃玉米能长寿吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-08 21:03

玉米是常吃的粗杂粮，长寿之乡老人的健康也离不开它的帮助。玉米既健脾又利水，有助于预防老人肥胖，并且含有丰富的叶黄素，有助于保护眼睛。

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