喝牛奶对身体健康有利吗？ - 问答频道

喝牛奶对身体健康有利吗？

女，6岁 2018-09-16 18:35

病情描述:

老公为了让女儿能长得更高，就经常买牛奶给女儿喝，喝牛奶对身体健康有利吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-16 19:31

牛奶不仅含钙量高，而且其中的乳酸能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。另外，奶酪、酸奶等奶制品中钙的含量也很高，应经常食用。

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