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白色蔬菜能养阴生津吗？

女，38岁 2018-09-09 19:51

病情描述:

我想要吃一些有利于养阴生津的食物，听说白色的蔬菜有这个功效，那白色蔬菜可以养阴生津吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2018-09-09 20:29

白色蔬菜可以养阴生津，比如萝卜、花菜、百合、山药，这些白色的蔬菜都是有养阴生津的功效，平时做菜的时候就可以选用这些食材。

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