秋葵适合哪些人群吃呢？

Question

平常吃秋葵都只是当它是饱腹之菜，所以想知道秋葵适合哪些人群吃呢？

Answer 1

秋葵适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃;秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钏以去涩。