博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
补充维生素A多吃哪些食物?
病情描述:
天天对着电脑导致眼干眼涩,妈妈说要补充维生素A,那么补充维生素A多吃哪些食物?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-08 19:05
    很多食物中都含有维生素A,最常见富含维生素A的食物是动物内脏,但其含胆固醇较高,不适合大量食用。建议可以吃含β胡萝卜素多的食物,比如胡萝卜、菠菜等绿黄蔬菜,黄色水果、蛋类、乳制品等,因为β胡萝卜素在体内平均有1/6会转化成维生素A。不过,维生素A、β胡萝卜素是脂溶性的,跟脂肪一起吃效果更佳,所以最好入菜或饭后吃。
相关文章
皮肤黑变病的中毒原因
 我们长期重复一份工作的话,或多或少都会留有这份工作的影子,这些表现形式有可能是看得见的残留,也有可能是看不见的心理变化,而黑变病就是一种工作所带来的“残留”,下面我们就来一起了解一下皮肤黑变病的中毒原因都有哪些。
如何治疗关节型白癜风
白癜风的分类有很多,其中关节型白癜风易发四肢关节,以手指关节和脚指关节为多发部位,多成对称型,虽不痛不痒,但对人体影响较大,对于关节型白癜风临床上是如何治疗的呢?
男性身体检查有哪些?
我们都知道,经过体检可以了解健康状况,也可以第一时间了解自己的问题,但是体检可以选择多种项目。那么男性体检要检查什么?1、需要视力检查如果视力正常,年龄在50岁以下,每三年做一次眼科检查。眼科检查不仅是检查视力的变化,而
白癜风的诊断方法介绍
白癜风的病期一般可分为三期,即进行期,静止期和好转期。以下将介绍白癜风的诊断方法都有哪些。
黄褐斑的药物治疗方法
  黄褐斑的药物治疗有哪些?随着医学技术的不断进步,黄褐斑的治疗方法也在不断增加,有外服性药物、内服性药物,还有激光治疗,所以大家可以选择适合自己的治疗方法,想必大家对外服性药物都有所了解了,那下面小编就向大家介绍治疗黄褐斑的内服性药物。