为什么乳酸菌奶比牛奶更营养

Question

我家宝宝2岁了，妈妈说乳酸菌奶比牛奶更营养要多喝，那么为啥乳酸菌奶比牛奶更营养？

Answer 1

很多家长为了孩子的健康都会让孩子喝奶，实际上乳酸菌奶不但具有新鲜牛奶的全部营养成分，而且还比新鲜牛奶增加了下列营养特点：
1.增强消化能力，促进食欲。
2.产生抗菌物质，起保健作用。
3.使蛋白质和钙更容易消化吸收。
4.使维生素C含量增加。
5.能降低胆固醇。