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黄瓜含有什么营养？

女，48岁 2018-09-11 13:57

病情描述:

感觉黄瓜是一年四季都能见到的食物，黄瓜含有什么营养？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-11 14:12

到了夏天，往往让人觉得暑热难耐，不免心情烦躁。黄瓜富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等很多营养素，黄瓜也因此而成为夏天里的最佳蔬菜。

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