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长期吃素营养会摄入不足吗？

女，37岁 2018-09-13 13:08

病情描述:

打算长期吃素减肥，长期吃素营养会摄入不足吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-13 13:44

长时间吃素，肯定会造成身体某些营养素的摄入不足的，夏天因为炎热，人体会流汗，会消耗人体大量的能量物质，在加上夏天人们误以为吃清淡的有利于健康，所以下雨天补一补，还是很有必要的。

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