劳累过度无法入眠可以吃什么？ - 问答频道

劳累过度无法入眠可以吃什么？

女，48岁 2018-09-14 14:10

病情描述:

这段时间天天加班，每天回到家都无法入睡，劳累过度无法入眠可以吃什么？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-14 14:20

有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。所以醋具有改善睡眠的作用。

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