复合维生素什么时候吃最好呢？ - 问答频道

复合维生素什么时候吃最好呢？

女，32岁 2018-09-12 15:22

病情描述:

我平时有补充复合维生素的习惯，但不知道复合维生素什么时候吃最好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-12 15:35

复合维生素早饭后吃最好，补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。早饭后吃，一来它可以提供人体一天所需，让你有精力投入工作学习，二来不至于给肾脏造成过大负担。

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