冠心病吃那些食物来预防吗？

Question

有冠心病的不能剧烈运动之外，在饮食上我们须要多吃那些食物来降低病情吗？

Answer 1

而膳食纤维则能有效降低血脂，减少冠心病风险。特别是蔬菜、薯类和其他粗粮，含有丰富的膳食纤维、多种维生素和微量元素及粘蛋白，能阻止胆固醇在血管壁沉积，预防动脉硬化。另外，它们还有助于减肥和预防结，因此应多吃新鲜蔬菜、水果和粗米粗面，多吃薯类副食。