长期喝酒要注意什么

Question

哥哥基本上天天要应酬，要喝酒，长期喝酒要预防身体缺什么吗？

Answer 1

酒能不喝就不喝，对于长期应酬喝高度酒的人来说，需要补充各类营养素，对于预防维生素B族缺乏引起的疲倦、乏力症状；预防糙米病、维生素C缺乏和蛋白质缺乏。