冬天怎样吃苹果才不冷？ - 问答频道

冬天怎样吃苹果才不冷？

病情描述:

我在办公室有个习惯，每个上午都会吃一个苹果，可是天冷了这样直接削皮吃很冷，该怎么吃呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

冬天吃水果的确很冷，怕冷的朋友可以把苹果放在温水里泡几分钟再吃，这并不会影响苹果里的维生素和膳食纤维。

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