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补充维生素C有什么好处？

女，20岁

病情描述:

我的一个舍友一直都在服用维生素C片，这对身体有什么好处呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

补充维生素C不但可以美容养颜，而且还对多种疾病有辅助治疗的作用。比如可以治疗牙出血；加速手术后恢复；降低胆固醇；预防病毒细菌感染；预防治疗感冒；预防坏血病；延长蛋白质细胞寿命。

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