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蔬菜粉代餐是否有损健康?
病情描述:
吃多了蔬菜粉是不是对身体也有害呢?蔬菜粉能代替正餐吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-26 21:57
    最好不要用蔬菜粉代替正餐。蔬菜粉虽然富含矿物质和维生素(在把蔬菜做成蔬菜粉的过程中维生素破坏了很多),但缺少蛋白质和其他营养素,营养不够均衡。
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