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如何防止老年痴呆？

病情描述:

年龄一大，什么病都来了，为了防止老年痴呆，可以吃什么食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

我建议平常多吃三文鱼，是因为它含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆同醇，还可以防治心血管疾病，更能增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退，这对身体功能日益衰退的老人来说，简直是福音。

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