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平时喝豆浆好吗?
病情描述:
妈妈早上一般都是榨豆浆给我喝,不知道平时喝豆浆好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    《中国居民膳食指南》提倡居民每天食用40可大豆及其制品。豆浆的营养就是来源于大豆。大豆的蛋白质含量是很高的,大约有35%~40%左右。
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