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寒性的食物有哪些？

病情描述:

冬天总喜欢吃海带汤来下火的，因为辣椒吃多了，平时寒性的食物有哪些？

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张月美主任医师济宁市中医院

寒性的食物有小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等。

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