植物蛋白饮料有哪些好处？

Question

我每天早上起床后会喝一杯植物蛋白饮料，这样的饮料对身体有哪些好处呢？

Answer 1

常吃植物蛋白饮料能补充所学的蛋白质，植物蛋白饮料其实已经是大众关注的健康饮品，是新兴饮料市场的主角。植物蛋白对人体有很多的益处，除了不含胆固醇，还可以提供除了蛋白质之外更多的膳食纤维、植物甾醇、非添加的天然维生素和矿物质。